SUN澳门太阳城 父亲角色很重要 申博现金  爸爸





  专家指出,爸爸在育儿过程中的作用无可替代,但不同年龄段爸爸的角色作用各不相同。如何做一个好爸爸并无统一样本,需要自己找到最适合的状态。


  爸爸不能当甩手掌柜


  “妈妈生,姥姥养,爷爷奶奶来欣赏,爸爸回家就上网。”网络上流传的这句俏皮话,引发了很多人的共鸣。而某幼儿园的一项调查也显示,目前幼儿教育中妈妈的参与程度远远超过了爸爸,有近七成爸爸基本淡出幼儿教育。那么,在孩子成长的最初几年,爸爸真的能当一个甩手掌柜吗?


  北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任 说,“父亲”这个角色在育儿过程中是不可缺席的。从心理学和教育学角度上说,父子间的交往与母子间的交往内容和方式是不同的。


  父子之间的交往满足了婴幼儿早期心理发展的内在需要。教育研究表明,由父亲带大或参与带大的孩子具有积极的个性品质,独立性比较强,处理问题坚韧、自信、果断。男孩子可以从爸爸那儿学习男子汉的阳钢之气;女孩子也会从父亲那里学习如何与异性接触和交往。


  父子之间的交往还有助于提高孩子的社会交往能力,学习更多的社会交往技巧,有助于以后与小伙伴的交往,乃至于将来搞好人际关系,更好地融入到社会中。


  孩子3岁后就是好伙伴


  孩子3岁以后,爸爸的地位和作用就大幅提升,其重要性甚至要高于妈妈。


  一般来说,父亲与孩子游戏的时候多,父亲更喜欢和孩子做大运动的游戏,而且偏重于肢体运动和触觉上的游戏,花样繁多,玩法新异且具有很大的刺激性,非常容易激发孩子的兴趣,因此提高了孩子对外界反应的敏感性,而孩子从爸爸那里也获得了情感上的满足。稍大一些的孩子在游戏时往往更希望和父亲在一起,因为父亲是他最好的游戏伙伴。


  在与父亲的游戏中孩子不但能够积极参与,且学会了合作和平等的交往,当游戏出现困难时爸爸一般都鼓励孩子自己去尝试解决问题,拓宽了孩子的思维能力,培养了坚忍不拔的毅力。


  为了培养这个阶段孩子的独立性,即便是之前在育儿过程中参与甚少的爸爸,这个时候也应该逐渐进入育儿过程,菲律宾申博代理网,并成为主导角色。她还提醒,为了让爸爸逐渐适应其育儿角色,喜欢大包大揽的妈妈应该适当往后退一退。


  好爸爸无统一样本


  在围观了《爸爸去哪儿》里各路明星的育儿观后,很多爸爸在热议的同时也提出了一个烦扰很久的问题:怎么才算是一个好爸爸?是林志颖这样的完美奶爸,张亮这样的亲和爸爸,还是像郭涛这样的甩手爸爸?


  科学育儿没有一个统一的模式,而好爸爸也没有固定的样本。她指出,父亲的个性本就千差万别,有的本身比较严厉、有的则比较温和,不管是让严厉的人假装在孩子面前扮温和,还是让温和的人假扮严厉,都是不可取的,因为每个孩子都有敏锐的观察力,一看你就是假的。


  至于如何找到当好爸爸的窍门,每个爸爸和每个孩子的性格都有差异,爸爸要找到让彼此比较舒服的一种状态,并不断调适。爸爸们不要一味让孩子照着自己的想法来,一定要平等地沟通,这样才能找到亲子关系中的平衡。


  此外,爸爸也不妨适当减少一些应酬,多留时间给家人和孩子。而且一定要放下在外面的面具,拿出本我与孩子相处。在孩子的生活中,爸爸那种潜移默化的关怀教育,对男生尤其重要。如果父亲在孩子成长过程中参与度不高,男孩子容易少了阳刚之气,变得有点“娘”,女孩会在无形中承担起一部分男性的角色,像“女汉子”。


  沟通中要与孩子共情


  孩子发脾气的时候,很多爸爸都会先批评教育,菲律宾申博手机版 中国银,再耐心讲道理,让孩子明白自己的错误。可实际上,这种教育效果往往不佳。这是因为育儿过程中缺少与孩子共情。共情,就是站在孩子的角度来理解孩子,并用恰当的方式表达出对孩子的理解与感受。和孩子共情,需要爸爸降低自己的心理年龄,根据孩子的阅历、理解能力、做事方式以及情绪调节水平来理解孩子的心灵,感受孩子的困惑烦恼与喜怒哀乐。一旦与孩子共情以后,爸爸就不会觉得孩子的行为是不可理解的,也不会认为孩子的事情无足轻重或者小题大做。而得到爸爸的共情,孩子觉得自己被理解、接纳与尊重,也就对爸爸产生信任与安全感。有了这样的心理基础,孩子的心情才会平静下来,才有可能进一步接受爸爸的批评与教育。

(责任编辑:林小萍)





  上班族,这是一个让人向往又让人害怕的职业。为什么呢?高大宽敞明亮的办公楼,紧张繁忙的工作,这一切让白领显得有些高大。可是,缺乏运动,很少见阳光,又让上班族们显得有点不健康。定期的体检就很必要了。查什么呢?


  普通内外科查体、五官科、妇科检查


  你知道吗?一般医院的体检机构,都会设置医生查体一项,千万不要小看这个普通查体,一些小毛病,都可以通过查体来得到线索,所以一定要格外重视。告诉您一个小窍门,如果你有哪方面的不适症状,一定要及时告知体检医生,什么隐私了、难言之隐了,在医生眼里,没有任何“一二三”,千万别不好意思。


  测量血压


  先看看这个吧。我国高血压的发病人群逐渐年轻化,30岁左右的高血压患者越来越多。而不加以控制的高血压,容易损害心、脑、肾、血管等器官。学会测量血压的方法,有助于筛查出没有症状的高血压。


  测量体重及体重指数


  想必很多人都知道,肥胖是心血管病的最主要发病因素之一,建议每个青年人,都管理好自己的体重。体重指数(BMI)是肥胖的可靠指标之一。具体计算方法: BMI=体重(kg)/身高x身高(m)。正常值18,澳门太阳城游戏456700登入.5-23.9,≥24即为超重,≥28即为肥胖。


  抽血项目


  别忘了这些:血常规;尿常规;生化指标;肾功;血脂;空腹血糖;尿酸。


  胸部X线


  可常规检查胸片。建议吸烟者、有肺癌家族史的人群,直接检查肺CT。


  超声检查


  可根据内外科医生查体后的建议分项检查,如果您有相关疾病家族史,可做重点筛查。建议可检查肝脏(脂肪肝)、甲状腺(结节)、乳腺等。

(责任编辑:林小萍)





  你知道吗?一个人的朋友的数量和自己的健康状况有密切的关系。一个人的朋友越多,寿命可能就越长;朋友越少甚至没有朋友,则寿命就会比一般人短,而且会短6年哦。


  越开朗朋友越多


  看看最新的研究吧。发表在《美国国家科学院院刊》上的一项最新研究也证实了这点。研究者通过追踪研究发现,性格内向的人,一般会有3个朋友和15个联系较多的熟人;善于交际的人,则有6个亲密朋友和25个熟人。平均而言,女性会在亲密朋友身上花掉48%的时间,男性花了40%。


  朋友是人的必需品


  人是社会性的动物。作为社会性动物,人必须要有朋友作为一种社会支持系统,如果没有朋友,就会变得焦虑、抑郁、孤僻、压力大,若长期陷入这样的负面情绪中,就会引发身体疾病。没有朋友会让你陷入深深的孤独。


  没有朋友减寿6年


  你知道吗?没有朋友将极大地伤害健康。孤独者的血压比正常人高出30毫米汞柱,心脏病和脑卒中的患病率是正常人的3倍,澳门太阳城手机下载,罹患癌症的风险也比常人高2~3倍。美国加州大学一项针对60岁以上老人的调查还发现,没有朋友、常感孤独的人寿命会减少6年。


  朋友好比锦上添花


  夫妻、亲人、朋友是人生三大护航舰,缺一不可。家人就像“雪中送炭”,能帮助我们消除负面情绪;朋友就像“锦上添花”,是快速提升积极情绪的主要途径,可以为我们的生活注入阳光。


  交朋友的众多好处


  交朋友是健康与长寿的秘诀之一,它能让你收获很多健康益处:提高免疫力、睡眠质量好、让你变聪明、有助长寿。


  交朋友首先要明确自己的目的。


  朋友有很多种,每一种朋友能满足你的需求都不一样,澳门太阳城现金网娱乐城 福建厦门天和项目。你向朋友索取,朋友就会向你索取;你对朋友付出,朋友就会对你付出。小时候交朋友是为了有人陪、可以玩、可以闹、可以笑;长大了是为了互相帮扶、相互提携、共同发展;老了又回到有人陪、可以玩、可以闹、可以笑,只不过,好容颜已不在,唯秋霜入镜,叹声起。


  所以明确交朋友目的也就有了交友标准。


  性格内向的人如何交朋友?每个人都有自己的性格特点,在交朋友过程中如何克服内向的障碍。


  很喜欢一句话:把心打开,阳光就会洒进来。性格内向的人不会交朋友只是不会处理人际关系而已,我们需要主动去关心他们的心里想法,或和他们聊感兴趣的话题,或者现实生活内向,或许他在网上会很健谈也不一定。最重要的是要提升自信,那样才会敢于主动去交朋友。内向性格的人的特点1、内向的人一般来说不太容易和陌生人交朋友,内向的人对朋友比较挑剔。即使是熟悉的人,也只和自己欣赏的人交朋友,而当和自己喜欢的人在一起的时候,也并不那么内向了,也挺能说。不过一般内向的人语言表达能力都不是很好。这也是影响交朋友的因素。因为不爱说,所以练习表达的机会就少。2、内向的人不适合自己认识朋友,但是适合多和外向的人交朋友,然后让外向的人把自己拉到他的朋友圈子里。内向的人还比较适合在一个熟悉的群体中交朋友,比如去参加一个学习班什么的。3、内向人的人比较慢热,所以需要熟悉一个人的时间比较长。因此内向的人可以有意识的培养自己去快速的熟悉周围的人。比如多观察。内向的人往往不喜欢观察周围的人,对人不感兴趣,对事很感兴趣。因此可以在这方面注意一下。学会对人感兴趣。内向的人只对自己感兴趣的人特别关注,特别是女性,最容易产生精神依赖的往往是内向的女性。因为她们平时对人并不关注,所以一旦被她们关注,就容易注意力集中。所以建议内向的女性,多去观察你不感兴趣的人的表现,就当看电影,慢慢也能看出兴趣来。4、内向的人对人比较挑剔,因此可以适当的检讨一下自己。自己完美吗?自己就那么好吗?因此多去观察别人的优点,然后在适当的时候给与别人赞美,这样别人就会接受你的好意,并对你产生好感。5、内向的人要学会积极保持微笑的对待所有的人,提高自己的亲和力。学会积极参加所有的活动特别是集体活动,眼里有活,看到有人需要帮助就要主动地去帮助人家。这样,虽然你不爱交流,可是人家也能感受到你的热情和真诚,也愿意和你做朋友。


  同时不要用金钱去检验朋友,所以不是必要,少向朋友借钱。


  交友互利,是人之常情。但是,切勿把与朋友往来单纯作为功利交往,因为,朋友之间的交往。除了有事相互帮助之外,还有思想交流、知识互补、情感抚慰、怡情悦性等方面的作用,如果朋友之间一味地追求功利性闪往,那么,这样的朋友是不会长久的。

(责任编辑:林小萍)





  对于有车族而言,保护眼睛非常重要,如果有车族的眼睛出现故障,怎么可以眼观六路呢?就此,小编精心为有车族带来护眼妙招,希望有车一族能充分利用,好好保护自己的双目,还马路一分安全!


  养目


  养目的主要方法就是饮食调养了。事实上,在生活中我们就能够发现很多的保护眼睛的健康食谱,这些食谱对于有车族呵护眼睛的健康是很有帮助的哦!当然不喜欢健康食谱的话,也可以多吃一些有益于眼睛的水果和蔬菜,也能起到保护眼睛的作用。


  摩目


  经常用手按摩双眼,不仅可保持眼部的青春活力,而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员,更应该这样做。


  惜目


  精心爱惜自己的眼睛,注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外,平时看电视、看书等,都要严格限定次数和时间,不可过长、过滥。


  护目


  护目就是要让眼睛远离各种伤害。事实上,在司机的生活环境中,有着很多威胁眼睛的物品,而如果使用了这些物品的话,就会导致眼睛受到伤害。就比如最常见的光照,强烈的灯光会伤害我们的眼睛,所以司机在强光下一定要戴上墨镜!


  治目


  一旦得了眼病,除注意休息外,还要及时治疗,以免病情加重,如发现眼睛屈光不正,就要通过验光,选戴合适的眼镜。


  实践证明,汽车驾驶员只要加强眼睛养护,就能有一双健康、明亮、锐利的眼睛,开起车来就更加得心应手,确保行车安全。


  温馨提醒:俗话说有车族一定要眼观六路,耳听八方,现如今这个车水马龙的时代,有车一族一定要好好睁大自己的双眼,为自己和他人的性命负责任!

(责任编辑:林小萍)


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